Suco para Combater TPM

RECEITA DE SUCO PARA ACABAR COM A TPM

INGREDIENTES:

Mamão (tem função de laxante e diurética, que vai combater seu inchaço)
Abacaxi (tem vitamina C e fibras que também age no intestino)
Suco de duas laranjas (combate também os radicais livres)
Gengibre (é o tempero especial, pois evita o enjôo, as náuseas e também a peidorreira típica da TPM)


COMO PREPARAR:

Mistura todos os ingredientes, e bate no liquidificador durante 1 minuto. Pronto, agora é só servir e acabar com os sintomas da TPM.